111 Kids Granola Breakfast Cereal
ایران
گرانولا صبحانه کودک 111 ترکیبی از جو دوسر پرک، انواع آجیل و میوه خشک است و به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد، به عنوان یک غذای کامل و مغذی به منظور غذارسانی سالم به سلول‌های مغز و بهبود عملکرد حافظه برای تمام افراد به ویژه کودکان توصیه می‌شود. بدون شک پروتئین نقش فوق‌العاده‌ای در رشد و نمو بدن کودکان دارد. گرانولا برای کودکان می‌تواند به عنوان یک منبع پروتئین سالم به حساب آید. پروتئین موجود در جو دوسر و آجیل موجود در گرانولا، پروتئین گیاهی است. پروتئین گیاهی نسبت به دیگر انواع پروتئین (گوشت یا تخم‌مرغ) بسیار سالم‌تر است و فاقد عوارض جانبی است.
یکی از مشکلات بسیار رایج در کودکان، یبوست است. از جمله عواملی که سبب بروز این مشکل می‌شود، مصرف نان سفید، مصرف کم سبزیجات و میوه‌جات و سایر غذاهای فیبردار است. گرانولا با داشتن دو نوع فیبر محلول و نامحلول، نیاز بدن کودکان به فیبر را مرتفع می‌سازد و با تنظیم عملکرد دستگاه گوارش آن‌ها از بروز یبوست جلوگیری می‌کند.
ارزش غذایی هر 20 گرم گرانولا کودک 111
| انرژی | 44 کیلوکالری |
| قند | 2.37 گرم |
| چربی | 2.23 گرم |
| نمک | 0 گرم |
| اسیدهای چرب ترانس | 0.33 گرم |
یک پیمانه جو دو سر پرک صبحانه را به دلخواه با دو پیمانه آب یا شیر مخلوط نموده و به مدت 5 الی 10 دقیقه حرارت دهید.
جو دوسر پرک، پسته، کنجد، توت‌فرنگی، شکلات، پودر جوانه گندم، شکر قهوه‌ای.
ثبت دیدگاه