کپسول اوا بوست به عنوان یک فرمولاسیون تخصصی برای حمایت از کیفیت تخمک و عملکرد تخمدان شناخته می‌شود و در بسته‌بندی‌های 60 و 120 عددی تولید و عرضه می‌گردد. هدف اصلی اوابوست ارتقای سلامت تولید مثل در بانوان است و با تمرکز بر فراهم کردن یک محیط آنتی‌اکسیدانی در اطراف تخمدان‌ها، کمک می‌کند تا اثرات مخرب استرس اکسیداتیو کاهش یابد. اوا بوست برای بانوانی که در سنین بالای ۳۰ سال هستند، بانوانی که با چالش سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) روبرو هستند و یا افرادی که برای روش‌های کمک‌باروری مانند IVF آماده می‌شوند، به عنوان یک گزینه‌ی حمایتی تغذیه‌ای مطرح است. این محصول فاقد گلوتن، گندم، لبنیات، رنگ و نگهدارنده‌های مصنوعی است که آن را برای افراد با حساسیت‌های غذایی خاص نیز مناسب می‌سازد. 

روزانه ۴ عدد کپسول را در دوز منقسم (مثلاً ۲ عدد بعد از صبحانه و ۲ عدد بعد از شام) همراه با آب فراوان میل نمایید.

مصرف این مکمل همراه با وعده‌های غذایی به جذب بهتر ترکیبات محلول در چربی این مکمل کمک کرده و احتمال بروز ناراحتی‌های گوارشی را کاهش می‌دهد.

بهترین زمان برای شروع مصرف این مکمل، حداقل ۳ ماه قبل از اقدام برای بارداری یا شروع سیکل‌های IVF است. دلیل این موضوع این است که چرخه بلوغ یک تخمک حدود ۹۰ روز طول می‌کشد. بنابراین، اثرات آنتی‌اکسیدانی اوابوست برای تاثیرگذاری بر روی تخمکی که قرار است ۳ ماه بعد آزاد شود، نیاز به زمان دارد. در طول روز نیز، تقسیم کردن دوزها در دو نوبت صبح و شب، سطح پایدارتری از آنتی‌اکسیدان‌ها را در خون حفظ می‌کند.

شما می‌توانید در هر زمان از چرخه قاعدگی خود شروع به مصرف اوابوست کنید و نیازی نیست برای رسیدن زمان خاصی منتظر بمانید. 

موارد احتیاط و منع مصرف

به محض اطمینان از بارداری، مصرف اوا بوست بایستی متوقف شود و ادامه مصرف حتماً تحت نظر پزشک متخصص صورت گیرد.

خانم‌هایی که دوره‌های منظمی دارند معمولاً هیچ تغییری در هنگام مصرف اوا بوست تجربه نمی‌کنند. اگر به هر دلیلی تغییرات ناخواسته در چرخه قاعدگی این افراد به وجود آمد، توصیه می‌شود مصرف محصول قطع گردد.

اوا بوست حاوی مقدار کمی (2 میلی‌گرم) ملاتونین است، که مشابه مقداری است که در پروسه‌های بالینی به زنانی که قصد بارداری دارند توصیه می‌شود. بنابراین انتظار نداریم که اوابوست بر چرخه خواب، یا سطح انرژی در طول روز یا هوشیاری شما تأثیر بگذارد. با این حال، در صورت تاثیر روی الگوی خواب توصیه می‌کنیم همه کپسول‌ها را درست قبل از خواب مصرف کنید.

عوارض جانبی

اوا بوست به طور کلی یک مکمل ایمن محسوب می‌شود و در افراد بزرگسال سالم عارضه جانبی جدی گزارش نشده است.

در موارد نادر، ممکن است فرد دچار تهوع یا ناراحتی جزئی معده شود که با مصرف همراه غذا رفع می‌گردد.

تداخلات دارویی

به دلیل وجود ملاتونین، ممکن است در برخی افراد باعث خواب‌آلودگی خفیف شود. هم‌چنین افرادی که داروهای ضد افسردگی یا داروهای تنظیم فشار خون مصرف می‌کنند، باید با پزشک مشورت کنند.

اگر از گیاه خار مریم استفاده می‌کنید، قبل از مصرف کپسول اوا بوست مشورت با پزشک ضروری است. زیرا مقادیر زیادی از میو اینوزیتول ممکن است هنگام مصرف اثرات افزایشی داشته باشد.