Karen BCAA 120 Tabs
قرص بیسیایای کارن تامینکنندهی اسیدهای آمینه ضروری است که بدن قادر به تولید آنها نمیباشد. این مکمل برای رفع خستگی ورزشکارانی که تمرینات طولانی دارند، همچنین به منظور جلوگیری از تخریب عضلات پس از تمرینهای قدرتی، استقامتی و بازیابی سریعتر ماهیچهها در حین تمرین استفاده میشود.
BCAAs گروهی از اسیدهای آمینه ضروری با شاخه آلیفاتیک شامل لوسین، ایزولوسین و والین هستند. این سه اسید آمینه با افزایش سرعت سنتز پروتئین و کاهش تجزیهی پروتئین، اثر آنابولیک خود را بر متابولیسم پروتئین اعمال میکنند. سالها است که متخصصان تغذیه و ورزش استفاده از BCAAs را به عنوان یک مکمل ورزشی برای افزایش توان ورزشی و بازتوانی عضلات ورزشکاران توصیه میکنند.
این سه اسید آمینه به ویژه لوسین، تنظیم کنندهی متابولیسم پروتئینها هستند و به عنوان پیش سازهای کلیدی تولید گلوتامین و آلانین عمل میکنند. به علاوه، اکسیداسیون BCAAs در تامین انرژی عضلات نیز نقش دارند.
ورزشکاران با هدف جلوگیری از تجزیهی پروتئینها در عضلات، روزانه ٣ عدد قرص یک ساعت قبل از تمرین و ٣ عدد قرص نیم ساعت بعد از تمرین مصرف نمایند.
ترکیبات به ازای هر 6 قرص | مقدار | درصد نیاز مصرف روزانه |
ال- لوسین | ۳۰۰۰mg | ** |
ال- ایزولوسین | ۱۵۰۰mg | ** |
ال- والین | ۱۵۰۰mg | ** |
سایر ترکیبات: منیزیم استئارات، میکرو کریستالین سلولز، پلی وینیل پیرولیدون، کراس کارملوز سدیم. |
* مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** درصد نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بینالمللی
ثبت دیدگاه