111 Athletes Granola Breakfast Cereal
ایران
گرانولا صبحانه ورزشکاران 111 از خانواده‌ی غلات است که از اصلی‌ترین مواد تشکیل دهنده‌ی آن می‌توان جو دو سر پرک، انواع مغزها و میوه‌های خشک نام برد. گرانولا گزینه‌ای ایده‌آل برای یک صبحانه‌ی مقوی و مناسب برای کودکان و ورزشکاران به ویژه بدن‌سازان است. این محصول سرشار از فیبر و پروتئین است که می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها برای ورزشکاران به ویژه بدن‌سازان باشد. فیبر و پروتئین می‌تواند به احساس سیری کمک کرده و از پرخوری جلوگیری کند. هم‌چنین پروتئین به بافت ماهیچه‌ها کمک کرده و به آن‌ها سوخت‌رسانی می‌کند.
ارزش غذایی هر 20 گرم گرانولا ورزشکاران 111
| انرژی | 35 کیلوکالری |
| قند | 0.98 گرم |
| چربی | 0.6 گرم |
| نمک | 0 گرم |
| اسیدهای چرب ترانس | 0.11 گرم |
یک پیمانه جو دو سر پرک صبحانه را به دلخواه با دو پیمانه آب یا شیر مخلوط نموده و به مدت 5 الی 10 دقیقه حرارت دهید.
جو دوسر پرک، گردو، بادام زمینی، فندق، کشمش، سیب، موز، کنجد، زنجبیل.
ثبت دیدگاه