Barij Essence Cumin 75mg 60 Sofgels
ایران
کپسول زیره 75 میلی‌گرم باریج یک فرآورده‌ی کاملاً گیاهی است که به‌طور اختصاصی برای کمک به کاهش وزن و افزایش سوخت و ساز بدن فرموله شده است. باریج اسانس کپسول زیره را در 2 دوز 25 میلی‌گرم و 75 میلی‌گرم عرضه کرده است. این محصول برای مصرف افراد وگان مناسب بوده و فاقد لاکتوز، الکل و گلوتن است.
کپسول زیره باریج سرعت متابولیسم را از طریق فرآیند تولید گرما افزایش می‌دهد. مطالعات نشان داده‌اند که عصاره زیره می‌تواند گرمازایی را افزایش داده و حتی در حالت استراحت نیز کالری بیش‌تری بسوزاند. علاوه بر این، با کاهش سطح تری‌گلیسیرید و کلسترول خون منجر به کاهش تجمع چربی می‌شود. هم‌چنین زیره سرشار از آنتی‌اکسیدان است که با استرس اکسیداتیو و التهاب مبارزه می‌کند. استرس اکسیداتیو با چاقی و سندرم متابولیک ارتباط مستقیم دارد. زیره می‌تواند با کاهش استرس اکسیداتیو، به بهبود عملکردهای متابولیک و مدیریت وزن کمک کند.
در کنار قرص زیره باریج، توصیه می‌شود از کپسول لیمو ترش باریج اسانس نیز برای کاهش اشتها استفاده نمایید. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف عصاره لیمو به همراه زیره اثرات بهتری در کاهش وزن و هم‌چنین تری‌گلیسیرید، کلسترول تام و LDL دارد.
۲ بار در روز (هنگام وعده غذایی نهار و شام)، هر بار يک كپسول همراه با مقداري مايعات بعد از غذا ميل شود. در کنار کپسول زیره باریج، توصیه می‌شود از کپسول لیمو ترش باریج اسانس نیز برای کاهش اشتها استفاده نمایید.
به‌منظور افزايش آمادگی فيزيکی در کوتاه مدت و افزايش توده عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در دراز مدت می‌توان مصرف كپسول نرم زيره را با رژيم پرپروتئين (بيش از ۱.۲۵ گرم پروتئين به ازای هر کيلوگرم وزن ايده‌آل بدن در روز) توام کرد.
افزايش مصرف ميوه‌جات، سبزيجات و غلات، فيبرهای غذايی آماده، کاهش مصرف قند و چربی و افزايش فعاليت فيزيکی (حداقل ۳۰ دقيقه فعاليت متوسط منظم در اکثر روزهای هفته) نقش مهمي در کاهش وزن و تثبيت آن دارد.
موارد احتیاط و منع مصرف
مدارک کافی برای مصرف در دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد.
عوارض جانبی
با مصرف مناسب مقادیر توصیه شده، تا کنون عارضه‌ای مشاهده نشده است.
حاوی 75 میلی‌گرم اسانس زیره در هر کپسول (استاندارد شده بر اساس وجود حداقل 3.75 میلی‌گرم کیومین آلدهید در هر کپسول).
ثبت دیدگاه